Estudo: este exercício melhora o funcionamento do cérebro e previne demência

Estudo: este exercício melhora o funcionamento do cérebro e previne demência

Fazer levantamento de peso frequentemente pode fazer o cérebro trabalhar melhor e prevenir a demência, conclui nova pesquisa conduzida por pesquisadores australianos. Este estudo é uma ótima notícia para prevenir a doença, já que atualmente a estimativa global é que 135 milhões de pessoas desenvolvam demência até 2050.

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Por que é tão difícil ser pontual? A ciência explica

Por que é tão dificil ser pontual. A cíência explica.

Você já reparou que, no primeiro dia de trabalho, chegar 15 minutos mais cedo parece muito fácil – mas, conforme você se adapta ao emprego, vai “flexibilizando” cada vez mais o seu horário de entrada? Os cientistas da Universidade da Califórnia (Berkeley) acham que descobriram porque. Tem a ver com o sistema de localização do cérebro.

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